Lo que debes saber sobre las lesiones en hombros y codos

Los hombros y codos son articulaciones que realizan movimientos complejos y tienen una amplia gama de movimiento. Sin embargo, debido a su uso frecuente en actividades diarias y deportivas, estas articulaciones también están sujetas a una serie de condiciones inflamatorias que pueden causarte dolor y limitar tu movilidad.

Revisa tu salud articular.

Si te preguntas de qué condiciones se trata y por qué se producen, te contamos a continuación sobre las más comunes:

Tendinitis del manguito rotador

Esta condición es una inflamación de los tendones que rodean y estabilizan la articulación de tu hombro. Es común en personas que realizan movimientos repetitivos del brazo por encima de la cabeza, como levantar objetos pesados o lanzar. Los síntomas incluyen dolor en el hombro, especialmente al levantar el brazo, debilidad y dificultad para dormir del lado afectado. El tratamiento puede incluir reposo, fisioterapia, medicamentos antiinflamatorios y, en casos graves, cirugía.

Bursitis del hombro

La bursitis del hombro es la inflamación de las bursas, unos sacos llenos de líquido que amortiguan y facilitan el movimiento de los tendones alrededor de la articulación del hombro. Esta afección puede ocurrir debido al uso excesivo de tu hombro o a lesiones traumáticas. Los síntomas incluyen dolor en el hombro, sensibilidad y dificultad para mover el brazo. El tratamiento puede implicar reposo, aplicación de hielo, fisioterapia y medicamentos antiinflamatorios.

Epicondilitis (codo de tenista) y epitrocleitis (codo de golfista)

La epicondilitis, comúnmente conocida como codo de tenista, y la epitrocleitis, conocida como codo de golfista, son afecciones inflamatorias que afectan los tendones en tu codo. Estas condiciones son causadas por movimientos repetitivos del antebrazo y la muñeca, como los que se realizan al jugar tenis o golf. Los síntomas incluyen dolor en la parte externa del codo (epicondilitis) o en la parte interna del codo (epitrocleitis), sensibilidad y debilidad en el agarre. El tratamiento puede incluir reposo, fisioterapia, terapia de ejercicios, medicamentos antiinflamatorios y, en casos graves, inyecciones de corticosteroides.

Revisa tu salud articular.